SONDAGE : LA RENTRÉE SYNONYME DE PRISE DE POIDS ?

Après le laisser-aller des vacances, nous rentrons toutes pleines de bonnes résolutions. La première, avoir une silhouette au top pour attaquer l’automne. Une étude menée par Opinion Way pour Weight Watcher confirme cette tendance. Si 40% des femmes interrogées souhaitent perdre leurs kilos superflus, cumulés pendant l’été suite aux divers crèmes glacées, barbecues et autres chips apéritives, 29% craignent de reprendre les kilos qu’elles avaient réussi à perdre au début de l’été. En effet, le stress de la rentrée et le retour aux habitudes du quotidien peuvent être des facteurs de prise de poids.

Les bonnes solutions ?

La motivation ! A vous de trouver celle qui fonctionnera et de vous fixer un objectif : rentrer dans la belle jupe en cuir qui vous fait de l’œil (renouveler sa garde-robe est la motivation de 68% des femmes interrogées), plaire à votre amoureux (30%) ou tout simplement, pouvoir être fière de vous, de votre volonté et de votre silhouette (66%). Seulement voilà, pas question de vous lancer dans un ambitieux régime ! 20% des femmes aimeraient continuer à cuisiner et partager les repas avec leur famille et leurs amis.

Et vous, à quoi ressemblera votre planning minceur de la rentrée ?