TRANSPIRATION DES PIEDS

Comment ne plus transpirer des pieds ? Il paraît que 80% de la population transpirent des pieds. Les hommes et les adolescents particulièrement.  Des conseils pour atténuer la transpiration excessive des pieds et des remèdes naturels pour enlever l'odeur de transpiration de pieds.

                

Les pieds sentent mauvais

Le plus souvent les pieds sentent mauvais parce qu'ils transpirent en raison dela chaleur,  du stress… et parfois en raison d'une hygiène discutable.

5 remèdes naturels contre la mauvaise odeur des pieds

Prenez des bains de pieds, en trempant vos pieds dans une bassine remplie :

1 -  d'eau et d'argile verte (une tasse à café d'argile pour 2 litres d'eau tiède)

2 - d'eau chaude et de bicarbonate de soude (une tasse à café pour 2 litres d'eau chaude)

3 - d’ une infusion de sauge assez corsée tiède

4 - d’ une décoction (tiédie) de feuilles de laurier.

Ensuite :

5- Après le bain de pied, séchez puis badigeonnez la plante des pieds avec une macération de prêle.

(Faites macérer pendant vingt jours dans un bocal hermétiquement fermé, 100 g de prêles pour 200 g d'alcool à 90°. Remuez souvent. Filtrez.)

Comment enlever l'odeur de pieds

12 conseils à suivre :

1 - Evitez de porter vos chaussures sans chaussettes.

Si vous devez porter des chaussures sans chaussettes :

2 -Versez du talc  dans le fond des chaussures

3 - Saupoudrez, deux ou trois fois par jour, dans le fond des chaussures :

4 - des feuilles séchées de sauge broyées très finement

5 - du bicarbonate de soude

6 - une pincée d'acide borique en paillette

7 - Ne portez pas toujours les mêmes paires de chaussures. L'idéal serait d'en changer au moins 2 fois dans la journée, surtout s'il s'agit de chaussures fermées. Les pieds et les chaussures ont besoin de sécher et de s'aérer.

8 - Préférez les chaussettes en coton, elles absorbent le mieux la transpiration que celles en matière synthétique

9 - Optez pour des chaussures ouvertes

10 - Abandonnez les bottes et les tennis, où les pieds macèrent

11 - Garnissez les chaussures de semelles au charbon de bois activé, efficaces contre les odeurs

12 - Aérez vos chaussures en enlevant les lacets et en tirant la languette vers l'extérieur.

Enlever l'odeur de transpiration dans les chaussures

Nettoyez l'inérieur des chaussusures avec une éponge imbibée (et essorée) d'eau savonneuse. Séchez avec un linge propre, puis laissez finir de sécher loin de toutes sources de chaleur. Quand l'intérieur des chaussures sera sec, saupoudrez largement du bicarbonate de soude. Laissez agir une nuit. Videz les chaussures au matin.